الهندباء بالكراميل مع التفاح

قد يكون الهندباء بالكراميل مع التفاح مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 88 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. مزيج من الماء, الجدة سميث التفاح مقشر, زبدة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول الهندباء مطهو ببطء والتفاح, الهندباء بالكراميل، و طبخ الكتاب: الهندباء والتفاح والعنب لوصفات مماثلة.