صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة35
مجلة

الملفوف والطماطم سلو مع شيري الخردل الخل

الملفوف والطماطم سلو مع شيري الخردل الخل
الملفوف والطماطم سلطة الكرنب مع شيري الخردل الخل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 240 سعرة حرارية. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر واحصل على خل نبيذ شيري وزيت الزيتون والملفوف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الملفوف والطماطم سلو مع شيري الخردل الخل, سلو الملفوف سافوي مع صلصة التفاح والخل وبذور الخردل، و سلطة البطاطس مع شيري الخردل الخل.