المعكرونة الطازجة مع لحم السلطعون والبازلاء وشيلي

قد تكون المعكرونة الطازجة مع لحم السلطعون والبازلاء وشيلي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 93 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مزيج من البقدونس ذو الأوراق المسطحة ، بارميجيانو ريجيانو ، لحم السلطعون المقطوع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية، بيسكاتاريان ، والكيتون النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست هائلة جدا. حاول المعكرونة مع لحم السلطعون والسكر المفاجئة البازلاء, الباستا والبازلاء الطازجة، و المعكرونة مع النعناع الطازج والبازلاء الحلوة لوصفات مماثلة.