المعكرونة السجق ريفي
المعكرونة السجق ريفي يتطلب حوالي 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 567 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. توجه إلى المتجر واختر النقانق السائبة والأوريجانو والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. وصفات مماثلة تشمل باستا سجق وخضروات مشوية ريفية, عشاء الليلة: باستان ألا بورينا (باستا مع صلصة ريفية)، و نقانق ريفية ومقلاة بطاطس.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى حتى تنضج ، من 8 إلى 10 دقائق ؛ يصفى.
يحمر النقانق مع التحريك حتى تنهار في مقلاة على نار متوسطة.
إزالة النقانق باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، وترك المرق في المقلاة. يطهى ويقلب البصل والثوم في مرق النقانق حتى ينضج البصل. أعد النقانق إلى المقلاة. ضجة في الفلفل الأحمر والكوسا والقرع الأصفر والفطر. يتبل بالملح والفلفل. طهي 5 دقائق أخرى.
تضاف الطماطم وصلصة الطماطم والزعتر والريحان والأوريجانو ؛ يطهى حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق.
تمزج المعكرونة المصفاة مع خليط النقانق في وعاء كبير. ضعي جبنة البارميزان فوقها للتقديم.