اللبن-الزبيب نخالة الكعك
اللبن-قد تكون فطائر نخالة الزبيب مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مزيج من المارجرين ودقيق الذهب والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول اللبن-الزبيب نخالة الكعك, آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك، و فطائر نخالة الزبيب لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت دهن قيعان فقط من 12 كوبا من الكعك بالحجم العادي مع تقصير ، أو رشها برذاذ الطهي أو صفها بأكواب الخبز الورقية. قم برش أكواب الخبز الورقية برفق باستخدام رذاذ الطهي.
ضع الحبوب في كيس بلاستيكي لتخزين الطعام قابل للإغلاق ؛ ختم كيس وسحق مع شوبك أو مطرقة اللحوم (أو سحق في معالج الطعام). في وعاء متوسط ، قلبي الحبوب واللبن والزبيب والفانيليا حتى تمتزج جيدا. يخفق في الزيت والبيض بالشوكة حتى يمتزج.
في وعاء متوسط آخر ، حرك المكونات المتبقية باستثناء الزبدة حتى تمتزج جيدا ؛ يقلب في خليط الحبوب فقط حتى مبلل. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
اخبزيها من 18 إلى 22 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. إذا تم خبزها في مقلاة مدهونة بالزبدة ، اتركها لمدة 5 دقائق في المقلاة ، ثم أخرجها من المقلاة إلى رف التبريد. إذا تم خبزها في أكواب الخبز الورقية ، فقم بإزالتها على الفور من المقلاة إلى رف التبريد.