الكينوا وعشب الضأن بالقشور

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الكينوا ولحم الضأن المقشر بالأعشاب. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 609 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قشر الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل فريش كريم هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخوخ وكريم فريش كحلوى. وقد حاول 44 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي خروف الكينوا والأعشاب المتقشرة, عشب-قشرة الساق من لحم الضأن، و عشب-قشرة الساق من لحم الضأن.