صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الكعك كعكة الأساسية

الكعك كعكة الأساسية
الكعك كعكة الأساسية قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 280 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز وجوزة الطيب والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كعكة الكعك, ام اند ام كيك دونات، و كعكة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء من خلاط موقف مزودة مرفق مجداف, الجمع بين الدقيق, مسحوق الخبز, ملح, جوزة الطيب, والسكر. مزيج على سرعة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
أضيفي الزبدة واخلطيها بسرعة متوسطة منخفضة. يجب أن يشبه الخليط الرمل الخشن.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
3
في وعاء منفصل ، اخلطي البيض و 1/4 كوب من الحليب واللبن والفانيليا. مع تشغيل الخلاط ، اسكب المكونات الرطبة ببطء في خليط الدقيق والزبدة. اكشط جوانب الوعاء واخلطه لمدة 20 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
اخلطي الحليب المتبقي ، قليلا في كل مرة ، حتى يلتصق الخليط بجوانب الوعاء. يجب أن يكون الخليط ناعما وسميكا ويمكن تناوله ، على غرار عجينة البسكويت الرطبة. قد لا تحتاج إلى كل الحليب. غطيها بغلاف بلاستيكي واتركيها ترتاح لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
سكر ملون باللون الأصفر ورشات متنوعةسكر ملون باللون الأصفر ورشات متنوعة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
سخني ما لا يقل عن 2 بوصة من الزيت في وعاء ثقيل القاع حتى يسجل مقياس حرارة عميق الدهون 360 دولارا فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
6
بالنسبة للكعك التقليدي ، املأ كيس مواسير مزودا بطرف دائري مقاس 1/3 بوصة. احسب عدد الكعك مقاس 3 بوصات الذي يمكن قليه في القدر في وقت واحد. دهن مربع رق 4 في 4 بوصات لكل منهما وأنقل حلقة قطرها 3 بوصات على كل مربع. ضع واحدة بعناية في الزيت ، مع وضع جانب الرق لأعلى.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
قم بإزالة الرق بالملقط وكرر ذلك ببضع حلقات أخرى ، مع الحرص على عدم ملء المقلاة بشكل زائد. يطهى لمدة 1 إلى 2 دقيقة على كل جانب ، أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا فاتحا. بالنسبة للكعك المسقط ، ما عليك سوى إسقاط دمى بحجم ملعقة كبيرة مباشرة في الزيت وتقلى لمدة 45 ثانية لكل جانب ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة واستنزاف على منشفة ورقية. كرر مع الخليط المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
9
اتركه يبرد قليلا قبل التزجيج والأكل.
10
أعيد طبعه بإذن من الكعك بواسطة لارا فيروني ، كتب الكائن الغريب لعام 2010