صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

الكرز المحمص مع الكاكاو-موكا جرانيتا

الكرز المحمص مع الكاكاو-موكا جرانيتا
الكرز المحمص مع الكاكاو-موكا غرانيتان هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط السكر, قهوة, كيرش, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول موكا كاكاو, موكا الكاكاو الساخن، و موكا الكاكاو الساخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف في وسط الفرن ؛ سخن إلى 350 فهرنهايت. ضباب طبق خبز زجاجي مربع 9 بوصة مع رذاذ الطبخ. تحريك الكرز ، 2 ملعقة كبيرة. السكر ، كيرش وعصير في طبق الخبز للجمع. مشوي حتى تصبح الفقاعات والعصائر سميكة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
كيرشكيرش
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
2
انقله إلى وعاء واتركه يبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
3
اخلطي الكاكاو و 1/4 كوب سكر في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
4
اخفقي القهوة حتى يذوب السكر والكاكاو.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
ورق الأرزورق الأرز
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق. ضجة في الحليب والمستخلصات ؛ تصب في طبق خبز مربع آخر 9 بوصة. تجميد حتى المجمدة تماما ، حوالي 1ساعة ، كشط بلورات المجمدة من حافة عموم مع شوكة كل 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
6
عندما تكون جاهزا للتقديم ، اكشط الجرانيتا في أكواب مبردة ، وقم بتفتيت أي قطع كبيرة بالشوكة. قمة مع الكرز.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة