الفول والبازلاء مع البوراتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الفول والبازلاء مع البوراتان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 721 سعرة حرارية. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 70 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على النعناع والفاصوليا وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي المعكرونة مع البازلاء والفاصوليا, التورتيلا الإسبانية مع الكراث والبازلاء والفاصوليا، و سلطة الشعير مع الحمص والفول والبازلاء.