الفلفل المشوي والبصل والنقانق كالزونيس
قد يكون الفلفل المشوي والبصل والنقانق كالزونيس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 185 سعرة حرارية. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، الفلفل ، صلصة البيتزا الجديدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام عجينة البيتزا ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى مشوية كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو المشوية الساخنة والحلوة مع صقيل المشمش-الهالبينو والفلفل المشوي وصلصة البصل الأحمر, سجق دجاج مشوي ، فلفل ، بصل كباب، و السجق الفلفل كالزونيس.
تعليمات
إزالة عجينة البيتزا محلية الصنع من الثلاجة ؛ اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة.
تحضير الشواية على نار متوسطة عالية.
معطف شرائح البصل وقطع الفلفل مع رذاذ الطبخ.
ضع الخضار والنقانق على رف شواء مغطى برذاذ الطهي. شواء الخضار 4 دقائق على كل جانب أو حتى احمر; النقانق شواء 8 دقائق أو حتى القيام به, تحول في بعض الأحيان إلى اللون البني من جميع الجوانب.
أخرجي الخضار والنقانق من الشواية ؛ تبرد قليلا.
قطع شرائح البصل إلى نصفين ؛ قطع قطع الفلفل إلى شرائح 1/2 بوصة.
قطع النقانق قطريا إلى شرائح رقيقة.
توضع العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ؛ تقسم العجينة إلى 4 أجزاء متساوية.
لفة كل جزء في 9 س مستطيل 5 بوصة.
انشر 1/4 كوب من صلصة البيتزا على طريقة نيويورك بالتساوي على كل مستطيل ، تاركا حدا مقاس 1/4 بوصة. رتب النقانق بالتساوي على نصف كل مستطيل ؛ أعلى بالتساوي مع البصل والفلفل.
يرش كل كالزون مع 1/3 كوب جبن. أضعاف النصف الآخر من العجين على ملء; حواف الصحافة جنبا إلى جنب مع شوكة لختم.
ضع الكالزون على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي. معطف كالزونيس مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 500 لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
أخرجه من الفرن ؛ اتركه لمدة 5 دقائق.
قطع كل كالزوني إلى نصفين ؛ تقدم مع صلصة البيتزا المتبقية على طريقة نيويورك.