صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

الفراولة سوفغانيوت

الفراولة سوفغانيوت
الفراولة سوفغانيوت قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 362 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب الدافئ ، براندي ، زبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سفغانيوت, سفغانيوت، و سفغانيوت.

تعليمات

1
يمزج الخميرة ، 1 ملعقة كبيرة دقيق ، 1 ملعقة كبيرة سكر ، و 2 ملعقة طعام ماء دافئ في وعاء الخلاط * ؛ اتركه حتى تبدأ الخميرةلرغوة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الخميرةالخميرة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الوقوفخلاط الوقوف
وعاءوعاء
2
خفقت في صفار البيض والبيض والحليب وبرش البرتقال والبرتقال عصير ، براندي ، في حالة استخدام والملح والفانيليا ، 2 كوب طحين ، وتبقى 1/4 كوب سكر.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
برانديبراندي
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
مزيج علىسرعة منخفضة مع هوك العجينحتى مجتمعة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
4
إضافة 6 ملاعق كبيرة زبدة 1 قطعةفي وقت واحد ، وخلط جيدا بينالإضافات. (أي كتل صغيرة منالزبدة سوف تحصل على عمل في العجينعند إضافة المزيد من الدقيق.)
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
5
إضافة تدريجيا المتبقية2 كوب طحين (قد لا تحتاجكل ذلك) ، وخلط حتى معظمجنبا إلى جنب بين الإضافات ، حتى العجين لينة ، على نحو سلس ، وبراقة—سوف تبدأ العجين لسحب بعيدا عن جانبي وعاءوالتسلق هوك العجين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
6
* إذا لم يكن لديك خلاط قائم ، يمكنك الحصول على نفس النتائج عن طريق خلط العجين بملعقة خشبية متينة والعجن على سطح مطحون قليلا.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الوقوفخلاط الوقوف
1
تحويل العجين على سطح العمل المزهر ويعجن ، مضيفاالمزيد من الدقيق حسب الحاجة ، حتى لاأطول لزجة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
2
نقل إلى وعاء بالزبدة ، وتحول إلى معطف ، وتغطي معمنشفة مطبخ نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف المطبخمناشف المطبخ
وعاءوعاء
3
اسمحوا ترتفع في مكان دافئ ، خالية من مشروع حتىمضاعفة في الحجم ، حوالي 1 ساعة.
1
طرح العجين على مزهر خفيفةالسطح حتى 3/4 " سميكة. باستخدام قطع أفلوريد ، وقطع جولات من العجين ، التواء القاطع لاطلاق سراح العجين (وهذا يقوي الحواف حتى نفث العجين عندما القلي). قصاصات ريرول مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
2
نقل جولات من العجين إلى ورقة الخبز مبطنة أبارشمنت وتغطية فضفاضة مع منشفة مطبخ آخر.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
اسمحوا ترتفع حتى لا تمامامضاعفة في الحجم ، 40-50 دقيقة.
4
إذا لم تكن مستعدا للقليالعجين ، قم بتبريد جولات تصل إلى3 ساعات.
1
تناسب مقلاة ثقيلة كبيرة مع مقياس الحرارة ؛ صب في الخضار النفط لقياس 4 " والحرارة على حرارة متوسطة عالية حتى يسجل مقياس الحرارة 350 F و. العمل على دفعات ، تقلى العجين حتى الذهبي ، حوالي 1 دقيقة لكل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
نقل إلى ورقةمنشفة مبطنة ورقة الخبز والسماح لتبرد قليلا قبل ملء.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
1
نبض المربى في معالج الغذاءحتى سلس (وهذا سيجعلهأسهل إلى الأنابيب). كشط المربى إنتوبيبينغ حقيبة مزودة 1/4 " تلميح*.إدراج طرف في الجزء العلوي من سوفغانيوتوملء بلطف حتى المربى فقط الوخزات من حفرة. الغبار مع مسحوقالسكر قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
2
* إذا لم يكن لديك كيس الأنابيب ، وجعل حفرة ضحلة مع مسواك ، ثم استخدام كيس من البلاستيك مع 1/4" فتح " قطع قطريا من 1 الزاوية.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
1
بمجرد إتقان تقنية سوفغانيوتنيك ، يمكنك مبادلة في أيا كان الحفاظ ، كريم المعجنات ، أو طلاء السكر الذي تريده.
المكونات سوف تحتاج
كريم المعجناتكريم المعجنات
السكرالسكر