صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفراولة-راوند البوظة

الفراولة-راوند البوظة
الفراولة-راوند البوظة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 29 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط سيقان الراوند والفراولة والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفراولة راوند الآيس كريم البوظة, كعكة الفراولة راوند الزبادي مع صلصة الفراولة راوند الروم، و اعتراف # 66: أنا فقط حاولت راوند - الفراولة راوند ينهار لوصفات مماثلة.