الفراولة الكاكاو متموج يعامل

الفراولة الكاكاو متموج يعامل يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. أعجب 30 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الذهاب الألبان مجانا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الرشات ، الفراولة يحفظ ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد جدا. حاول الفراولة الكاكاو متموج يعامل, يمكن للأطفال صنع: كرة القدم الكاكاو-الأرز المقرمش يعامل، و الشوكولاته انخفض الفراولة متموج يعامل لوصفات مماثلة.

تعليمات

رش 9 س عموم 13 بوصة مع رذاذ الطبخ.قم بقياس الحبوب في وعاء خلط كبير.تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية والسمن والمربى على نار متوسطة في قدر مع التحريك باستمرار حتى تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية.تصب على الفور في وعاء الخلط مع الحبوب ويقلب حتى يتم المغلفة تماما وبشكل متساو.

المكونات سوف تحتاج

رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة

8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة

¼ كوب دقيق

مربى الفراولة بدون بذور، مقسمة

جام

المعدات التي سوف تستخدمها

الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's

20 حبة فراولة طازجة مقشرة

روبيان مقلي ومقشر

صب الخليط في عموم رش وتتسطح. عادة ما أقوم بتسوية الحلوى بيدي ، بعد رشها بحرية بمزيد من رذاذ الطهي. يمكنك أيضا رش ملعقة إذا كنت تريد أن تكون أكثر تحضرا ، ولكن بعد ذلك لا يوجد أي شيء يلعق أصابعك. لا يعني ذلك أنني سأفعل ذلك.وأنا أعلم أنك تفكر هذا لا يمكن الحصول على أي أفضل ، ولكن كنت على خطأ. لأن الرشات تجعل كل شيء أفضل. اخماد بحرية مع الرشات.

المكونات سوف تحتاج

رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة

برتقالي ومعجون تلوين الطعام