الطبقات المشمش يتناول وجبات خفيفة القضبان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب ألواح المشمش ذات الطبقات. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 501 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من السكر البني والسكر المحبب وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الطبقات المشمش الجوز الكوكيز, تارت المشمش! لقطة الطبقات!، و بيتزا الكمثرى ذات الطبقات مع الريكوتا ، معلبات المشمش ، والجرانولا.