السمك على البخار مع البصل الأخضر والزنجبيل

السمك على البخار مع البصل الأخضر والزنجبيل هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من السكر والزنجبيل والبصل الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 39 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك كامل مطهو على البخار مع الزنجبيل والبصل الأخضر وفول الصويا, السمك على البخار مع البصل الأخضر والزنجبيل، و سمك كامل على البخار مع البصل الأخضر والزنجبيل.