السمك المقلي مع سلالم

السمك المقلي مع سلالم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 45 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 598 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والبيض وصلصة التارتار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد جدا. حاول البيض المقلي مع لحم الخنزير المقدد وسلالم, سباغيتي عموم المقلية مع سلالم والنعناع، و البيض المقلي مع سلالم ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.