السكر البني نخب الفرنسية
السكر البني نخب الفرنسية هو نباتي وجبة الصباح. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 870 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الخبز والزبدة والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول السكر البني نخب الفرنسية, خبز السكر البني المحمص الفرنسي، و براون السكر الخوخ الفرنسية نخب الكؤوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي أول 3 مكونات في قدر متوسطة الحجم وسخنيها على نار متوسطة.
رش 13" س9 " طبق الخبز مع الزيت النباتي غير عصا.
صب الخليط الساخن في طبق الخبز.
ضع شرائح الخبز فوق الخليط وادفع شرائح الخبز معا عن كثب.
يضاف الحليب والفانيليا ويخلط قليلا.
يسكب مزيج البيض فوق الخبز ، ويغطي كل شريحة جيدا.
غطي طبق الخبز بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، كشف وتخبز في 350 درجة لمدة 30 دقيقة.