صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة56
مجلة

السبانخ ولحم الخنزير الساخن المعكرونة المخبوزة وهمية مع أعلى متموج

السبانخ ولحم الخنزير الساخن المعكرونة المخبوزة وهمية مع أعلى متموج
السبانخ ولحم الخنزير الساخن وهمية خبز المعكرونة مع أعلى متموج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1287 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.83 دولار لكل وجبة. مزيج من السبانخ ومقلة العين والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزيتون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع وعاء واحد الشوكولاته دقيق الشوفان الكوكيز كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول زيتي سريع للأطفال من سكوديري, المعكرونة المخبوزة المقرمشة مع الفطر والسجق وصلصة كريمة البارميزان، و معكرونة نودلز بالبرتقال المحمص والبنجر مع العسل والجوز واللفت المقرمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
2
ضعي قدرا كبيرا من الماء على نار عالية واتركيه حتى يغلي.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
نضيف المعكرونة والماء المالح ونطهو على الدنت مع قضمة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
بينما يغلي الماء من أجل المعكرونة ، سخني مقلاة متوسطة وعميقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
أضف 1 ملعقة كبيرة إيفو ، 1 لفة من المقلاة ، والزبدة. عندما تذوب الزبدة في الزيت ، يضاف البصل والثوم ويتبل بالملح والفلفل. يطهى مع التحريك بشكل متكرر لمدة 2 دقيقة ثم يرش البصل بالدقيق ويستمر في الطهي لمدة 1 دقيقة. خفقت ببطء في الحليب. أحضر الحليب برفق إلى فقاعة ، واترك الحليب يتكاثف قليلا ، ثم قلبي الكابوكولا والسبانخ و 1/2 كوب بارميجيانو مبشور. صلصة الموسم مع جوزة الطيب وحريف وإزالة من الحرارة. تذوق وأضف القليل من الملح ، إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
يوكونيوكون
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
تمزج المعكرونة المطبوخة ومكعبات الموزاريلا مع الصلصة ، ويحرك المزيج حتى يغطى تماما عن طريق التقليب مرارا وتكرارا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
7
نقل المعكرونة يرتدون إلى طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
8
لجعل فتات الخبز تتصدر ، والجمع بين فتات الخبز ، 2 ملاعق كبيرة من إيفو والباقي 1/2 كوب بارميجيانو.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
يوكونيوكون
9
يرش خليط فتات الخبز على الوجه لتغطية المعكرونة من الحافة إلى الحافة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
10
نقل طبق الخبز تحت اللاحم وشواء حتى لونها بنيا ذهبيا ومقرمش.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
11
يزين بالبقدونس المفروم. ما الأمعاء المغفل!
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
12
يم أو!

المكونات

3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب كامل أو 2 ٪ حليب كامل أو 2 ٪4الروبيان والأوردةالفلفل الأسودالفلفل الأسود2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز العادي أو الإيطاليفتات الخبز العادي أو الإيطالي2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم227فلفل هابينروكابوكولو شرائح ، لحم الخنزير الساخن ، نصف ثم شريحة إلى شرائط رقيقةكابوكولو شرائح ، لحم الخنزير الساخن ، نصف ثم شريحة إلى شرائط رقيقة454فلفل هابينروكافاتابي, المفتاح المعكرونة مع خطوط أو, المعكرونة مع خط في أي قطع قصيرةكافاتابي, المفتاح المعكرونة مع خطوط أو, المعكرونة مع خط في أي قطع قصيرة1حفنةسخية من البقدونس ورقة مسطحة ، مفرومة فرما ناعماسخية من البقدونس ورقة مسطحة ، مفرومة فرما ناعما3القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض11 كوب من ماء المعكرونةالسبانخ المفروم المجمد ، منزوع الجليد والسائل الزائد تقلصالسبانخ المفروم المجمد ، منزوع الجليد والسائل الزائد تقلص3القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)فلفل حريف مطحون ، قرصات زوجينفلفل حريف مطحون ، قرصات زوجين454فلفل هابينروموزاريلا طازجة-اشتر قطعة ملفوفة ، غير معبأة في الماء ، ثم تقطع إلى مكعبات 1/2 بوصةموزاريلا طازجة-اشتر قطعة ملفوفة ، غير معبأة في الماء ، ثم تقطع إلى مكعبات 1/2 بوصة3القشرة: فتات بسكويت غراهامزيتون بكر مقسمزيتون بكر مقسم1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبارميجيانو ريجيانو المبشور ، 3 حفنات كبيرة ، مقسمةبارميجيانو ريجيانو المبشور ، 3 حفنات كبيرة ، مقسمة4الروبيان والأوردةالملحالملح1الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب ، الأرض أو المبشور الطازج ، مقلة العين ذلكجوزة الطيب ، الأرض أو المبشور الطازج ، مقلة العين ذلك