صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة38
مجلة

السباغيتي مع الطماطم الكرز وصلصة الزيتون الأسود

السباغيتي مع الطماطم الكرز وصلصة الزيتون الأسود
السباغيتي مع الطماطم الكرز وصلصة الزيتون الأسود هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 759 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. وكان 251 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك معكرونة وقشر الليمون والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق هائل. حاول معكرونة مع بلح البحر بالثوم بصلصة الزيتون الأسود, السباغيتي مع صلصة الطماطم والزيتون الحارة، و روزماري - فيتا الدجاج مع الطماطم الكرز-صلصة الزيتون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة باتباع تعليمات العبوة في ماء مملح حتى تنضج. في هذه الأثناء ، ضعي الطماطم في وعاء مع الزيت والريحان والزيتون والكبر وقشر الليمون والعصير وقليل من الملح واخلطيهم معا.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
صفي المعكرونة ثم عد إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
يضاف خليط الطماطم ويخلط مرة أخرى حتى يتحد.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
4
يقدم هذا الطبق مع الجبن رشها على القمة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة