الدولار الفضي فطيرة والسجق السندويشات
حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الجبن الأمريكي والبيض والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر فطيرة الدولار الفضي, فطائر الشوفان بالدولار الفضي، و فطائر الدولار الفضي.
تعليمات
في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع والحليب والبيض والزيت حتى يمتزج.
سخني صينية أو مقلاة على نار متوسطة أو حتى درجة حرارة 375 فهرنهايت دهن صينية مع زيت نباتي إضافي إذا لزم الأمر (أو رشها برذاذ الطهي قبل التسخين). لكل فطيرة ، استخدم حوالي 1 ملعقة كبيرة الخليط. طهي الفطائر حتى شمبانيا على القمة ، منتفخ وجافة حول الحواف. اقلب واطهي الجوانب الأخرى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. الدفء.
في نفس المقلاة ، سخني فطائر النقانق حوالي 3 دقائق. أعلى كل باتي مع 2 أرباع الجبن. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يسخن جيدا ويذوب الجبن.
للتقديم ، ضعي 1 فطيرة سجق مغطاة بالجبن على كل 8 فطائر ؛ أعلى كل فطيرة ثانية.