صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

الدجاج ديوان البيض المعكرونة طاجن

الدجاج ديوان البيض المعكرونة طاجن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن المعكرونة بالبيض ديوان الدجاج. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 630 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل $2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مزيج من الملح وصفار البيض وعدد قليل من الأغصان زعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام فتات خبز البانكو ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل التفاح هش كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن دجاج ديوان, ايمي الدجاج ديوان خزفي، و طاجن دجاج ديوان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
ضع قدرا كبيرا من الماء ليغلي من أجل نودلز البيض والبروكوليني. يملح الماء ويطهى البروكوليني حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق
بروكولينيبروكوليني
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
إزالة إلى لوحة. عندما يكون البروكوليني باردا بدرجة كافية للتعامل معه ، قم بتقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
بروكولينيبروكوليني
4
ضع الدجاج في بضع بوصات من الماء مع البصل المقشر المقشر واثنين من أوراق الغار. يغلى الماء على نار خفيفة ثم تخفف الحرارة على نار هادئة وتسلق الدجاج برفق من 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
5
في هذه الأثناء ، سخني زيت الزيتون البكر الممتاز في مقلاة على نار متوسطة واقلي البصل والثوم حتى ينضج ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
يضاف البروكوليني إلى المقلاة ويتبل بالملح والفلفل. إيقاف الحرارة عموم.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
بروكولينيبروكوليني
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
أثناء طهي البصل ، سخني الزبدة في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة ، اخفقي الدقيق في دقيقة 1 ثم اخفقي الحليب وتبليه بالملح والفلفل وجوزة الطيب المبشورة حديثا والزعتر. رشاقته 5 دقائق ثم خفقت في القليل من الصلصة إلى صفار البيض إلى الجمع, ثم يضاف صفار البيض مرة أخرى إلى صلصة وخفقت على الجمع, تحويل الحرارة وصولا الى أدنى الإعداد.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
8
ملاحظة كوك: إذا صلصة تصبح سميكة جدا ، إضافة دفقة من الدجاج السائل الصيد الجائر وإيقاف الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
9
يقطع الدجاج المسلوق مع الشوك أو الدجاج المسلوق إلى قطع صغيرة بحجم اللدغة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
10
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
11
إلى وعاء كبير من الماء المغلي ، إضافة الشعرية البيض. طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ل آل دينت.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
12
صفي المعكرونة جيدا وأضيفيها مرة أخرى إلى القدر الساخن. أضيفي البروكوليني والدجاج والصلصة ، ثم انقليها إلى طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
بروكولينيبروكوليني
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
13
ضعي الكسرولة في منتصف الفرن واشويها من 3 إلى 5 دقائق حتى تصبح شمبانيا وبنية. بارد وتخزين لتناول وجبة قبل.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
14
لتقديم الكسرولة ، سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
15
اخلطي البانكو والغرويير والبارم والبقدونس معا.
المكونات سوف تحتاج
جرويرجروير
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
16
ضعي الكسرولة على صينية خبز في النصف العلوي من الفرن واخبزيها لمدة 30 دقيقة ، أضيفي الطبقة العلوية واخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى ، أو حتى يصبح لونها بنيا ومقرمشا في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

المكونات

6الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1حزمة سخية بروكوليني ، مشذبة ومقطعة إلى قطع 2 بوصة أو 1 بروكلي صغير الرأس ، مشذبة ومقطعة إلى سيقان وزهيرات صغيرة ورقيقةحزمة سخية بروكوليني ، مشذبة ومقطعة إلى قطع 2 بوصة أو 1 بروكلي صغير الرأس ، مشذبة ومقطعة إلى سيقان وزهيرات صغيرة ورقيقة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري2صفار البيضصفار البيض1حفنةبقدونس طازج ذو أوراق مسطحة ، مفروم ناعمابقدونس طازج ذو أوراق مسطحة ، مفروم ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةطحينطحين2أوراق الغار الطازجةأوراق الغار الطازجة2القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن جروير المبشورجبن جروير المبشور6الروبيان والأوردةجوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1( باذنجان)تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الأبيض أو القمح الكامل البانكو (اليابانية) فتات الخبز الأبيض أو القمح الكامل البانكو (اليابانية)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميجيانو-ريجيانو المبشورةجبنة بارميجيانو-ريجيانو المبشورة6الروبيان والأوردةالملحالملح2صدر دجاج منزوع العظم والجلد والدهونصدر دجاج منزوع العظم والجلد والدهون3الأغصانعدد قليل من الزعتر الطازج والأوراق إزالتها والمفرومةعدد قليل من الزعتر الطازج والأوراق إزالتها والمفرومة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز بيض واسعة للغايةنودلز بيض واسعة للغاية