صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الخوخ الأبيض يطفو

الخوخ الأبيض يطفو
الخوخ الأبيض يطفو هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الحلوى. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 444 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل, خوخ, فانيلان الآيس كريم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخوخ الأبيض ، كاسي ، والشمبانيا يطفو, عمة ليلي الخوخ يطفو-الكمال أواخر الصيف الحلوى، و الخوخ الأبيض-توست فرنسي بوربون مع الخوخ الأبيض-شراب القيقب البقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
املأ وعاء في منتصف الطريق بالماء المثلج. في قدر صغير ، على نار متوسطة ، يذوب السكر في 2 كوب من الماء.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يضاف الزنجبيل ويغلى المزيج ويطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3
إزالة وتجاهل الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
4
إضافة نصف الخوخ ويطهى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
5
نقل إلى الماء المثلج لمدة 1 دقيقة وتنزلق من الجلود. كرر مع الخوخ المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
6
صب الشراب في وعاء لتبرد (يجب أن يكون لديك حوالي 1 1/2 كوب).
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
ضع الخوخ وعصير الليمون في وعاء ، وباستخدام يديك ، اسحق الفاكهة. ملعقة اللب في مصفاة وضعت على وعاء ، ثم اضغط عليه مع الجزء الخلفي من ملعقة لاستخراج عصير (يجب أن يكون على الأقل 4 أكواب). ضجة في شراب وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل. يقسم الخليط على 4 أكواب ويوضع فوق كل منها مغرفة من الآيس كريم. نصيحة: إذا كان لديك عصير خوخ متبقي من العوامات ، أضفه إلى الماء الفوار أو النبيذ لصنع سبريتزر.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية