الخضروات المحمصة مع الريحان (حجم الحشد)

الخضروات المحمصة مع الريحان (حجم الحشد) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جزر مقطوع جاهز للأكل ، وفلفل حلو ، وحدد beans فاصوليا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل خضروات مشوية ترضي الجماهير, مينيسترون بحجم الحشد، و لحم الخنزير البرتقالي المشوي (حجم الحشد).