الخبز التونة تذوب
الخبز التونة تذوب هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 237 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على التفاح ، وقم بمعالجة جبن الشيدر الحاد ، والبصل الأخضر ، وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حزب التفاح! من قبو – التفاح كريسين بودنغ الخبز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخبز التونة تذوب, رائع الخبز تذوب، و حولا الخبز تذوب لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضبط التحكم في الفرن على الشواء. على ورقة الكعكة ، ضع الخبز ، وقطع الجانبين. شواء مع قمم 4-5 بوصة من الحرارة 1-2 دقائق أو حتى البني المطلوب.
في وعاء متوسط ، اخلطي التونة والمايونيز والخردل والبصل. يقسم خليط التونة على 4 أنصاف خبز. قمة مع شرائح التفاح والجبن.
اشوي لمدة 1 إلى 2 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتصبح التونة دافئة.