صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة38
مجلة

الجولاش المجري الحقيقي-يتضح كوك

الجولاش المجري الحقيقي-يتضح كوك
اليخني المجري الحقيقي-قد يكون المصور كوك مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 495 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط ورق الغار والجزر ولحم البقر تشاك المشوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة اليقطين المصورة من كوك, عجينة فطيرة كوك المصورة المضمونة، و بب الاثنين: كوك يتضح الكعك مطاطية.

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقر ، تحسنتمرق لحم البقر ، تحسنت2كيلوغراملحم بقري بدون عظم مشوي ، مشذب من الدهون الزائدة ومقطع إلى مكعبات 1 1/2 بوصةلحم بقري بدون عظم مشوي ، مشذب من الدهون الزائدة ومقطع إلى مكعبات 1 1/2 بوصة4لارجيسالجزر ، مقشر ومقطع إلى جولات سميكة 1 بوصةالجزر ، مقشر ومقطع إلى جولات سميكة 1 بوصة8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع4لارجيسالبصل ، مكعبات صغيرةالبصل ، مكعبات صغيرة454فلفل هابينروبطاطس مقشرةبطاطس مقشرة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن12 أوقية من الفلفل الأحمر المحمص ، مصفى ومشطف (حوالي12 أوقية من الفلفل الأحمر المحمص ، مصفى ومشطف (حوالي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقشدة الحامضة (اختياري)القشدة الحامضة (اختياري)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الحلوالفلفل الحلو8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينملح الطعامملح الطعام2القشرة: فتات بسكويت غراهامخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة3الخضروات (مثل السبانخ)الخل الأبيض ، مقسمةالخل الأبيض ، مقسمة