الجمبري عشب فيتوتشيني

الروبيان عشب فيتوتشيني يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 562 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الثوم المعمر والبقدونس والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي دسم عشب فيتوتشيني, الليمون عشب كوسة فيتوتشيني، و فيتوتشيني الدجاج مع الجبن عشب.