صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

الجزر المزجج الحمضيات

الجزر المزجج الحمضيات
الجزر المزجج الحمضيات هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زبدة وقشر ليمون وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 23 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الجزر المزجج الحمضيات, العسل المزجج الحمضيات المحمص الجزر، و الجزر المزجج متبل مع شيري والحمضيات.