صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الجزر الطفل الحلو

الجزر الطفل الحلو
قد يكون الجزر الصغير الحلو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 396 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الجزر الطفل والعسل والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة تشمل مكعبات لحم البقر الحلو والحامض مع الجزر الصغير, جزر قوس قزح والبطاطا الحلوة وجرجير الأطفال، و الجزر الصغير.

تعليمات

1
ضعي الجزر في قدر كبير وغطيه بالماء المملح. يغلى المزيج على نار عالية حتى ينضج ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
استنزاف والسماح للبخار الجاف لمدة دقيقة أو اثنتين.
3
أعد القدر إلى الموقد ؛ قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة. تذوب الزبدة في القدر. ضجة في العسل والسكر البني; إضافة الجزر ويقلب حتى المغلفة بالتساوي; يطهى آخر 5 دقائق
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
جزرجزر
زبدةزبدة
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
موقدموقد
وعاءوعاء

المعدات