التفاح والقرفة دقيق الشوفان هش Bars قضبان الحبوب

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات وجبة الصباح ، لذلك إعطاء التفاح والقرفة دقيق الشوفان هش-الحبوب القضبان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 132 سعرة حرارية. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والزبدة وحبوب الزبيب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تفاح & دقيق الشوفان بالقرفة-إجابة باليو على الحبوب الدافئة, القرفة الشوفان التفاح هش، و التفاح والقرفة الشوفان كوكي البارات لوصفات مماثلة.