التفاح والتوابل لحم الخنزير المشوي
التفاح والتوابل لحم الخنزير المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 235 سعرة حرارية. مزيج من مسحوق الثوم ولحم الخنزير المشوي والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. كان 214 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول التوابل المملحة لحم الخنزير المشوي, التوابل يفرك لحم الخنزير المشوي الخاصرة، و ليسو التوابل-يفرك لحم الخنزير المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قلبي عصير التفاح والسكر البني والخل والخردل والقرنفل معا في وعاء صغير ؛ ضعي نصف خليط عصير التفاح في الثلاجة واتركي خليط عصير التفاح المتبقي جانبا.
يمزج الدقيق والملح والسكر ومسحوق الثوم والفلفل في وعاء صغير آخر.
فرك خليط الدقيق بالتساوي على كامل سطح لحم الخنزير.
ضع لحم الخنزير على الرف في مقلاة تحميص ضحلة. مشوي ، مكشوف ، حتى تصبح درجة الحرارة الداخلية 140 درجة فهرنهايت. مشوي حتى تصبح درجة الحرارة الداخلية 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية)., 1 إلى 1 1/2 ساعة إجمالي وقت الطهي (حوالي 18-20 دقيقة لكل رطل).
نقل المشوي إلى طبق التقديم ؛ يغطى بورق القصدير ويترك لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.
يسخن خليط عصير التفاح المبرد في قدر صغير حتى الغليان ؛ يغلي لمدة 1 دقيقة. ملعقة ساخنة خليط عصير التفاح على شرائح لحم الخنزير.