التفاح البقان الذرة الخبز خلع الملابس
التفاح البقان الذرة الخبز خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكرفس والتفاح وخبز الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول صلصة خبز البقان والذرة, شرائح لحم الخنزير مع صلصة خبز ذرة البقان ومرق عصير التفاح، و صلصة خبز النقانق والتفاح والشمر والذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). زبدة واحدة 3 الكوارت طبق خزفي.
في وعاء كبير الجمع بين خبز الذرة ، مزيج حشو والبقدونس والملح والزنجبيل.
في قدر ثقيل تذوب الزبدة وتقلى ؛ الكرفس والبصل لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج.
يضاف هذا إلى خليط خبز الذرة ويخلط جيدا. يضاف التفاح المفروم والبقان المفروم وعصير التفاح والبيض المخفوق. إرم بخفة. ملعقة خلع الملابس في طبق خزفي أعدت.
اخبزيها لمدة 30 إلى 35 دقيقة.