صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التجزئة النمساوية

التجزئة النمساوية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفات لمربع وصفتك ، قد تكون التجزئة النمساوية وصفة يجب أن تجربها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 548 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 45 جرام دهون لكل وجبة. حاول 78 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك البطاطس والفلفل الحلو والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الجولاش النمساوي, كعكة التوت النمساوية الغريبة، و بسكويت روجيلاش النمساوي.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة ، ثم اقلي لحم الخنزير المقدد والبصل معا لمدة 10 دقائق حتى يصبح لحم الخنزير المقدد ذهبيا. ترفع من المقلاة على طبق ، ثم تضاف البطاطا وتقلى لمدة 10 دقائق أكثر حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
نصيحة في الكراوية والفلفل الحلو ، الموسم جيدا،ثم تقلى لمدة دقيقة أخرى ، واثارة للافراج عن العطر.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
3
أعد لحم الخنزير المقدد والبصل ، وتذوق التوابل ، ثم أضف البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
4
قدميها ساخنة.