التايلاندية الريحان التوفو أكواب الخس

قد تكون أكواب الخس التوفو بالريحان التايلاندي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. أعجب 49 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خل نبيذ الأرز, التوفو خارج الشركة, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التوفو شركة اضافية يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت نباتي ناعم السكر كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 87%. حاول التايلاندية الريحان التوفو أكواب الخس, التوفو الحار والليمون في أكواب الخس، و أكواب خس الدجاج التايلاندية لوصفات مماثلة.