البيض المخفوق ولحم الخنزير

قد يكون البيض المخفوق ولحم الخنزير مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير ، بديل البيض ، بياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البيض المخفوق ، وكيفية صنع البيض المخفوق, أفضل البيض المخفوق من أي وقت مضى، و كل شيء البيض المخفوق.