صعوبةمتوسط
جاهز28 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

البندقية بانينو

البندقية بانينو
البندقية بانينو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط جروير, خردل ديجون, فص ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 28 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 45%. حاول بانينو مع بورشيتا, فوكاسيا بانينو، و تونا وغروي أومير بانينو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في محضر الطعام ، أضيفي الجبن والزبدة والخردل والثوم. امزج حتى يصبح الخليط سميكا وناعما وقابلا للدهن.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
زبدةزبدة
الجبنالجبن
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
3
انشر خليط الجبن على 1 جانب من كل شريحة خبز. رتبي شرائح الديك الرومي فوق خليط الجبن على 6 شرائح من الخبز. أعلى السندويشات مع شرائح الخبز المتبقية ، والجبن الجانب خليط أسفل ، والضغط بلطف على الانضمام.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
انتشارانتشار
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الخبزالخبز
4
قطع السندويشات في النصف.
5
سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت في مقلاة ثقيلة على نار متوسطة منخفضة. اطبخي نصف السندويشات حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتسخينها ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
نقل إلى طبق التقديم وخيمة مع احباط لإبقائها دافئة. كرر مع 3 ملاعق كبيرة من الزيت والسندويشات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
7
قدميها على الفور.