صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

البنجر المحمص في شراب الزنجبيل

البنجر المحمص في شراب الزنجبيل
البنجر المحمص في شراب الزنجبيل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.95 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 575 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل المطحون والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بنجر البرتقال الزنجبيل, بنجر البرتقال الزنجبيل، و جوز الهند المحمص الكينوا الزبادي بارفيه مع شراب القيقب الزنجبيل لوصفات مماثلة.