اسبريسو حليب الصويا

اسبريسو الصويا ميلك شيك هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان المشروبات. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على آيس كريم الفانيليا وفول الصويا وحبيبات القهوة الفورية وحليب الصويا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل مخفوق ليبوسكي (المعروف أيضا باسم مخفوق الحليب الروسي الأبيض), اسبريسو بروتين شيك، و اسبريسو شوكولا مزبد مخفوق.