صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

أوكستيلز مطهو ببطء مع الينسون والخضر الصينية

أوكستيلز مطهو ببطء مع الينسون والخضر الصينية
وصفة أوكستيلز مطهو ببطء مع اليانسون والخضر الصينية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الصيني. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 112 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 939 سعرة حرارية. ل Serving 6.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. مزيج من صلصة الصويا والسكر البني وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أوكستيلز مطهو ببطء مع الينسون والخضر الصينية, أوكستيلز مطهو ببطء مع الخضر الصينية، و [خال من الغلوتين ] الدجاج الصيني والخضروات ووعاء الأرز مع فول الصويا واليانسون الدجاج مطهو ببطء.

تعليمات

1
ترتيب أوكستيلس في طبقة واحدة في وعاء كبير الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
ذيل الثورذيل الثور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
2
إضافة 8 المكونات التالية ، ثم ما يكفي من الماء لتغطية أوكستيلس بنسبة 1/2 بوصة ؛ جلب ليغلي. قلل الحرارة إلى درجة منخفضة ، وقم بتغطيتها جزئيا ، واتركها على نار خفيفة حتى تصبح طرية جدا ، مع إضافة المزيد من الماء بمقدار 1/2 كوب حسب الحاجة للحفاظ على تغطية الذيل ، حوالي 3 ساعات. تبرد قليلا. البرد كشف حتى البرد ، ثم تغطية والحفاظ على المبردة على الأقل 1 يوم وتصل إلى 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
ذيل الثورذيل الثور
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
3
ملعقة وتجاهل الدهون من الصلصة. أعد تدفئة أوكستيلز على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
ذيل الثورذيل الثور
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
4
نقل أوكستيلز إلى لوحة كبيرة. تغلي صلصة فقط حتى خفضت بما فيه الكفاية لمعطف ملعقة رقيقة (لا تقلل كثيرا أو صلصة قد تصبح مالحة). تجاهل شرائح الزنجبيل والينسون.
المكونات سوف تحتاج
سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم
ذيل الثورذيل الثور
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
5
وفي الوقت نفسه ، طبخ يو تشوي في وعاء كبير من الماء المغلي المملح حتى العطاء فقط ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
6
استنزاف جيدا.
7
قسم يو تشوي بين الأوعية الضحلة. أعلى مع أوكستيلز وصلصة ويرش مع البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
ذيل الثورذيل الثور
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو البارون هرتسوغ تشينين بلان (أو كوشير). لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
ملمس فم منعش ومستدير مع روائح فاكهية مكثفة من النكتارين وعنب الثعلب والصنوبر مع لمسة نهائية مشرقة ونظيفة. نبيذ متعدد الاستخدامات للاستمتاع بالأطعمة العرقية الحارة من الصينية إلى الهندية. أيضا كبيرة كما فاتح للشهية.