صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

يوكا فرايز-جاي فييري

يوكا فرايز-جاي فييري
وصفة يوكا فرايز-غي فييري يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي 25 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 521 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشر الليمون وزيت الكانولان وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل يوكا فرايز, يوكا فرايز مع موجو مايو، و يوكا فرايز مع جنوب غرب فراي التوابل.