يوكا فرايز

يوكا فرايز هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 347 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 46 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك الفلفل الحلو وقشر الليمون والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أحب الزوجان هذا الطبق الأمريكي حقا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. وصفات مماثلة هي يوكا فرايز, يوكا فرايز-جاي فييري، و يوكا فرايز مع جنوب غرب فراي التوابل.