ينجويني مع الكرنب الأخضر ولحم الخنزير المقدد
ينجويني مع الكرنب الخضر ولحم الخنزير المقدد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 47 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 1147 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.38 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. مزيج من الكراث والطماطم الكرزية وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الكرنب الخضر مع لحم الخنزير المقدد, الكرنب الخضر مع لحم الخنزير المقدد، و الكرنب الخضر مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في قدر ثقيل سعة 5 لتر على نار معتدلة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح هشا ، حوالي 5 دقائق ، ثم ينقل بملعقة مشقوقة إلى مناشف ورقية لتصريفها.
صب قبالة جميع ولكن 3 ملاعق كبيرة من الدهون لحم الخنزير المقدد من وعاء.
يضاف الصنوبر إلى القدر ويطهى على نار معتدلة مع التحريك حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة.
انقل المكسرات بملعقة مشقوقة إلى مناشف ورقية لتصريفها وتتبلها بالملح.
يضاف الكراث إلى القدر ويطهى على نار معتدلة مع التحريك لمدة 4 دقائق حتى يصبح طريا.
يضاف الثوم ورقائق الفلفل الأحمر ويطهى مع التحريك لمدة 1 دقيقة.
يضاف الزيت ونصف الكرنب الأخضر ويطهى مع التحريك حتى يذبل قليلا ، حوالي 1 دقيقة.
إضافة الخضر المتبقية والملح والاستمرار في طهي الطعام ، واثارة ، حتى الخضر هش-العطاء ، حوالي 2 دقيقة أكثر.
يضاف الماء ويغطى القدر ، ثم يترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج ، حوالي 15 دقيقة.
بينما تغلي الكرنب الأخضر ، اطبخي اللينجويني في وعاء من 6 إلى 8 لتر من الماء المغلي المملح حتى تنضج.
استنزاف ينجويني في مصفاة.
يضاف اللينجويني والطماطم المصفاة إلى القدر مع الخضر ويطهى على نار عالية إلى حد ما ، مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. تتبل المعكرونة بالملح والفلفل وتقدم مع لحم الخنزير المقدد والصنوبر ونشارة الجبن.