صعوبةسهل
جاهز24 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة70
مجلة

ينجويني مع الطماطم المشوية

ينجويني مع الطماطم المشوية
ينجويني مع الطماطم المشوية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 410 سعرة حرارية. ل Serving 3.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم البرقوق وزيت الزيتون والبارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 دقيقة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لينجويني مع الطماطم والكبر, ينجويني مع ادامامي والطماطم، و ينجويني مع ادامامي والطماطم لمدة 2.