يم يم رقائق الخضروات

يم يم الخضروات رقائق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 153 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك بصل وكيزان ذرة وملح توابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخضروات ، كيفية صنع سلطة الخضروات / سلطة الخضروات الصحية, الخضروات، و فطيرة الخضروات.