يفرك شريحة لحم الجناح مع كريم الفجل

يفرك شريحة لحم الخاصرة مع كريم الفجل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.68 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل ، فص الثوم ، الفجل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول الجافة يفرك الجناح شريحة لحم, الفلفل الحار يفرك شريحة لحم الجناح، و شريحة لحم مفروك الأنشو لوصفات مماثلة.