يغلي الروبيان الجنوبي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الجنوبية ، لذا جرب غلي الجمبري الجنوبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 867 سعرة حرارية. ل $5.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر واحصل على الصلصة الحارة والبارميزان والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 57%. وصفات مماثلة تشمل لوكونتري يغلي من ' حول الجدول الجنوبي, قشر الروبيان السهل (يغلي الروبيان)، و الروبيان يغلي.