يعامل الفول السوداني
يعامل الفول السوداني هو خالي من الغلوتين وصفة مع 60 حصص. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك رقائق زبدة الفول السوداني والحليب المكثف وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول الشوكولاته الفول السوداني يعامل, زبدة الفول السوداني يعامل، و حلوى الفول السوداني الحلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي 1 1/2 كوب من الفول السوداني في صينية خبز غير مدهونة مقاس 7 * 11 بوصة ؛ توضع جانبا.
في قدر ، تذوب الزبدة ورقائق زبدة الفول السوداني على نار خفيفة.
أضف الحليب المكثف المحلى وأعشاب من الفصيلة الخبازية.
يسكب فوق الفول السوداني ويرش الفول السوداني المتبقي فوقه. غطيها وضعيها في الثلاجة ؛ مقطعة إلى قضبان عند ضبطها.