يخنة لحم الخنزير الجنوبي الغربي بطيئة الطهي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون حساء لحم الخنزير الجنوبي الغربي البطيء وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 364 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط كتف لحم الخنزير والملح وأوراق الأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طباخ بطيء جنوب غرب بوريتو لحم الخنزير, يخنة لحم الخنزير بطيئة الطهي، و طباخ بطيء لحم الخنزير الحساء لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء ، ضع البصل والثوم. أعلى مع لحم الخنزير. في وعاء صغير, مزيج دقيق الذرة, كمون, توابل والملح; يرش على لحم الخنزير وتخلط جيدا.
يضاف الفاصوليا والطماطم والمرق.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
ضجة في الذرة. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الذرة.