صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
مجلة

يخنة لحم البقر والبصل الأخضر-فطائر اللبن

يخنة لحم البقر والبصل الأخضر-فطائر اللبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء اللحم البقري وزلابية البصل الأخضر. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 591 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقط الزيت النباتي والبصل الأخضر والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول يخنة لحم البقر مع الزلابية, لحم البقر في الحساء البيرة مع الزلابية، و يخنة لحم البقر مع الزلابية ديلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، إرم لحم البقر مع 3 ملاعق كبيرة. دقيق ، 1 ملعقة صغيرة. الملح والفلفل. في قدر كبير على نار متوسطة عالية ، سخني 1 ملعقة كبيرة. زيت نباتي.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
أضف ما يكفي من اللحم البقري إلى القدر لتشكيل طبقة واحدة (حوالي 1/3 من اللحم البقري) ، مع الحرص على عدم اكتظاظ القدر. اللحوم البني من جميع الجوانب ، حوالي 7 دقائق مجموع لكل دفعة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
نقل إلى وعاء كبير ولحم البقر البني المتبقية في 2 دفعات. إذا بدأت عصائر اللحم أو المقلاة في الاحتراق ، قلل الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إضافة 1 زجاجة البيرة إلى وعاء ، كشط حتى بت البني مع ملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
البيرةالبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
يسكب البيرة فوق اللحم البقري المحجوز ويعيد القدر الفارغ إلى حرارة متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
البيرةالبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
6
أضف ملعقة كبيرة متبقية. النفط إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
يضاف البصل و 2 ملعقة صغيرة. ملح. كوك ، واثارة في كثير من الأحيان ، 2 دقيقة. غطاء وعاء وخفض الحرارة إلى منخفضة. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لون البصل ذهبيا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
8
إزالة الغطاء ، ورفع الحرارة إلى متوسطة عالية ، وإثارة في 3 ملاعق كبيرة. الدقيق ، ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
9
يضاف الفطر ولحم البقر المحفوظ والبيرة وزجاجة البيرة المتبقية والجزر. جلب ليغلي. تغطية وانخفاض الحرارة لينضج لطيف. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج اللحم البقري ، حوالي 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
البيرةالبيرة
10
حوالي 40 دقيقة قبل التقديم ، وجعل الزلابية: في وعاء متوسط ، وإثارة معا المتبقية 2 كوب طحين والبصل الأخضر ، وتبقى 3/4 ملعقة شاي. الملح وصودا الخبز. باستخدام خلاط المعجنات أو أصابعك ، ضعي الزبدة الباردة في خليط الدقيق حتى تشبه دقيق الذرة مع بعض القطع بحجم حبة البازلاء. في وعاء آخر ، خفقت معا اللبن والبيض. أضعاف بلطف المكونات الرطبة في الجافة ، وخلط حتى أشكال العجين أشعث جدا. إذا كانت هناك حاجة إلى مزيد من السائل ، أضف اللبن الإضافي 1 ملعقة كبيرة. في وقت واحد. تشكل العجين برفق إلى 12 كرة متساوية وتسقط في الحساء. يغطى القدر ويطهى لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، أو حتى تصبح الزلابية رقيقا وتطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
11
اتركيه قبل 15 دقيقة من التقديم ؛ سوف يثخن الحساء عندما يبرد.
المكونات سوف تحتاج
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا