صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص6
نقاط الصحة56
مجلة

يخنة لحم البقر في 8

5
4
3
2
1
يخنة لحم البقر في 8

يخنة لحم البقر في 8

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? الخامس - 8 لحم البقر الحساء يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 691 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 23 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك ظرف لحم البقر وأوراق الغار والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي يخنة اللحم البقري الشهية - يمكن تحضير يخنة اللحم البقري بسهولة في وعاء الفخار الخاص بك, يخنة لحم البقر روني ، نعم ، يخنة لحم البقر، و يخنة لحم البقر مع اللفت (لحم البقر بورغينيون).

المكونات

3القشرة: فتات بسكويت غراهامالزيوت النباتية أو الدهون لحم الخنزير المقددالزيوت النباتية أو الدهون لحم الخنزير المقدد2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر2قطع حلوى التوفي من هيث بارحبيبات مرق اللحم البقري أو مكعبات مرق اللحم المفرومحبيبات مرق اللحم البقري أو مكعبات مرق اللحم المفروم1كيلوغرامتشاك لحم البقر ، مقطعة إلى مكعبات 2 بوصةتشاك لحم البقر ، مقطعة إلى مكعبات 2 بوصة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر ، شرائحالجزر ، شرائح7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس ، شرائحالكرفس ، شرائح1أوريو محشو مزدوجالبردقوش المجفف (للحوم)البردقوش المجفف (للحوم)1أوريو محشو مزدوجالزعتر المجفف (للحوم)الزعتر المجفف (للحوم)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1أوريو محشو مزدوج2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم3شرطاتصلصة الفلفل الحار (استخدم كثيرا أو قليلا كما تريد) (اختياري)صلصة الفلفل الحار (استخدم كثيرا أو قليلا كما تريد) (اختياري)41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبطاطا ، مقشرة ومكعبةالبطاطا ، مقشرة ومكعبة1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالخامس - 8 عصير الخضار كوكتيلالخامس - 8 عصير الخضار كوكتيل4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا