يخنة لحم البقر اليوناني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مرق اللحم البقري اليوناني. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 523 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط معجون الطماطم ولحم البقر المشوي والعسل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل ستيفادو ، المعروف أيضا باسم يخنة اللحم البقري اليونانية, يخنة لحم البقر اليوناني مع البصل الصغير، و يخنة لحم بقري يوناني بطيء الطهي.
تعليمات
إزالة الدهون الزائدة من لحم البقر.
قطع لحم البقر إلى قطع 1 بوصة. إرم لحم البقر والدقيق والقرفة. شطف البصل المجمد في الماء البارد لفصل ؛ استنزاف.
مكان لحوم البقر والبصل في 3 1/2-إلى 4-كوارت طباخ بطيء.
اخلطي الماء ومعجون الطماطم والنبيذ والخل والعسل.
يسكب فوق خليط اللحم البقري.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 9 إلى 10 ساعات أو حتى ينضج اللحم البقري.